Penderita osteoporosis atau pengeroposan tulang tetap diwajibkan melakukan olahraga. Dengan berolahraga, tulang-tulang akan kuat. Tak hanya tulang kuat, olahraga juga melatih keseimbangan bagi penderita osteoporosis. Sehingga resiko untuk terjatuh akan…

Bagi kamu yang termasuk pelaku UKM, jangan berkecil hati apabila dilihat sebelah mata. Karena faktanya, kerap kali orang mengira UKM hanyalah bisnis pemula yang tak memiliki omzet yang fantastis dibandingkan…